純素蕃茄南瓜黑豆燉煮 / 花生湯 × 鍋寶智慧型壓力鍋(萬用鍋) 開箱丨不用顧! 省時快速料理廚房好幫手

純素蕃茄南瓜黑豆燉煮 / 花生湯 × 鍋寶智慧型壓力鍋(萬用鍋) 開箱丨不用顧! 省時快速料理廚房好幫手

用低熱量的南瓜製造出的 純素蕃茄南瓜黑豆燉煮 有著十足的濃郁感,混合融入蕃茄糊的酸甜滋味,每一口都吃起來暖心滿足! 而且料理方法也很輕鬆簡單,用智慧型壓力鍋煮,省時且不用顧! 此篇為與 鍋寶合作文

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全素蘋果肉桂烤燕麥 Vegan Apple Cinnamon Baked Oatmeal

Vegan Apple Cinnamon Baked Oatmeal

這陣子開始有漸漸感覺到天氣變涼,有秋季的感覺,早上常吃的 優格、果昔碗 和 隔夜燕麥粥 輪替,雖然吃不膩,但也想有點新意,涼意也讓我想吃點暖呼呼的食物,馬上就想到烤燕麥,而也莫名的特別想吃烤蘋果,於是就出現了這個 全素蘋果肉桂烤燕麥!

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自製健康 Nutella 可可榛果醬 (5 樣食材, 無油, 無加糖) Easy Vegan Nutella

全素巧克力榛果醬 East Vegan Nutella

相信應該不少人都認識 Nutella (能多益),甚至是愛好者,因為它真的太紅了,也衍伸成為榛果可可醬的代名詞,不過 Nutella 並不是全素的(能多益有加奶粉),而且如果你有看過它的成份,應該會發現它添加油,因為也就讓我有想做這個健康版、無油  全素榛果可可醬  Vegan Nutella 的想法。

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