【食譜+實作影片】免烤燕麥能量球 (全素, 無糖, 無麵粉) No Bake Oatmeal Energy Balls (Vegan+ GF + Sugar Free)

這 免烤燕麥能量球 算是我還滿常做的點心球之一,它是無奶、無蛋、全素的,而且也沒有精緻糖和麵粉,更重要的是它也不用烤,過程簡單也快速。這也是為什麼它是我的常備點心。 一開始是看到我很喜歡的Dani分享的這個食譜,我就稍微更換了一下手邊有的食材、調整甜味。甜味是來自蜂蜜。如果你沒有或是不想用蜂蜜,也可以用楓糖替代,但我個人是覺得蜂蜜和花生醬是超級好朋友。

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【食譜+實作影片】免烤花生燕麥棒 (全素, 無麵粉) No-Bake Peanut Butter Oatmeal Bars (Vegan, Gluten-Free)

製作日期:2016/12/28 我從小就愛花生醬,常常在網路上看食譜,想做 花生燕麥棒 想很久,去年下旬終於做了。而這個讓我一試成主顧的花生燕麥棒食譜,是改自前陣子在YouTube上看到這個食譜。作法真的很簡單,而且免烤,整個過程不用10分鐘!

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