全素南瓜蛋糕 + 肉桂腰果奶霜 (無麩質) Vegan Pumpkin Cake

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這款全素南瓜蛋糕口感鬆軟而紮實,有著迷人的自然甜味,無蛋奶、無麩質,搭配上自製肉桂腰果奶霜,就是一道秋季的滿足幸福甜點!無精緻糖、蛋糕體無加油,吃起來更清爽無負擔。

全素南瓜蛋糕 + 肉桂腰果奶霜 (無麩質) Vegan Pumpkin Cake

迷人的自然香甜味

這個食譜中使用了南瓜泥,讓整體有著淡淡的自然南瓜甜味。同時添加了楓糖漿與椰糖,讓整體有適當、且有深度的甜味。南瓜泥的部份,罐裝是最好的,因為這樣質地、溼度最準確。

另外裡頭也加了杏仁醬,讓那甜味中更帶著迷人的微堅果香氣,搭配上肉桂粉與南瓜派香料粉,真的讓人忍不住一口接一口、吃不膩!

全素南瓜蛋糕 + 肉桂腰果奶霜 (無麩質) Vegan Pumpkin Cake

無蛋奶、無小麥麵粉!

這個食譜是 Vegan、全植物、純素的,沒有使用蛋,而是用泡打粉與小蘇打粉來創造鬆軟的口感。而傳統蛋糕中的乳製品,這邊可以簡單的用植物奶來取代。我喜歡用豆漿,因為覺得用它製作出的口感最鬆軟,但基本上也是可以用像燕麥奶、杏仁奶等的植物奶。

除了無蛋奶外,這個食譜也沒有使用常見的小麥麵粉,我是使用無麩質通用麵粉(Gluten-free Plain Flour)。我自己本身是沒有對麩質過敏(平常還是很愛吃全麥和酸種麵包),但是我真的偏好無麩質蛋糕的口感,覺得它更鬆軟、易口。

如果你並沒有特別想把它製作成無麩質的話,也是可以用普通的中筋麵粉,但記得混拌的時候切忌不要混合過度,以免最終影響口感。

全素南瓜蛋糕 + 肉桂腰果奶霜 (無麩質) Vegan Pumpkin Cake

把蛋糕再升級!獨特肉桂腰果奶霜

這款南瓜蛋糕本身就已經很美味了,而為了讓它更美味,我有額外再製作了肉桂腰果奶霜來搭配,綿潤的奶霜口感,帶帶淡淡的肉桂香氣,搭配上鬆軟紮實的全素南瓜蛋糕,真的讓人容易一口接一口!

這款蛋糕是適合常溫或是微溫熱享用,因為這樣口感才會鬆軟。因此建議如果有冰過的後,事先取出退到室溫,也可以用烤箱或是微波爐稍微加熱來吃。在秋冬季吃到熱呼呼的鬆軟蛋糕,尤其暖心!快來試試吧~

全素南瓜蛋糕 + 肉桂腰果奶霜 (無麩質) Vegan Pumpkin Cake

迷人天然香料滋味!鬆軟全素南瓜蛋糕+肉桂腰果奶霜(無麩質)Vegan Pumpkin Cake

全素南瓜蛋糕 + 肉桂腰果奶霜 (無麩質) Vegan Pumpkin Cake

這款全素南瓜蛋糕口感鬆軟而紮實,有著迷人的自然甜味,無蛋奶、無麩質,搭配上自製肉桂腰果奶霜,就是一道秋季的滿足幸福甜點。
作者: Nora Hsu
準備35 minutes
料理25 minutes
總共1 hour
哪道菜: 甜點
料理別: 全植物
Keyword: 南瓜, 無精緻糖, 無麩質, 秋季食譜
份量: 7 吋蛋糕

食材

全素南瓜蛋糕濕性食材

  • 120 g 南瓜泥, (罐裝)
  • 240 ml 無糖豆漿, 或任一種植物奶
  • 1 Tbsp 蘋果醋, 或檸檬汁
  • 60 g 杏仁醬, 或任一種堅果醬(註 1)
  • 2 Tbsp 楓糖漿
  • 1 tsp 純香草精

全素南瓜蛋糕乾性食材

肉桂腰果奶霜

  • 100 g 生腰果, 浸泡於飲用水中 6~8 小時
  • 45 ml 無糖豆漿, 或任一種植物奶
  • 2 Tbsp 楓糖漿, 可視個人口味微調
  • ¼ tsp 肉桂粉, 我用 有機錫蘭肉桂粉
  • 1 tsp 蘋果醋, 或檸檬汁
  • ½ tsp 純香草精, 自製香草精
  • tsp
  • 12 g 可可脂, 融化(選加)(註 3)

作法

製作純素南瓜蛋糕

  • 將烤箱以 175 度 C 預熱。取一個 6 吋蛋糕圓模或是 7 吋中空模(我是用 這款蛋糕模),裡頭抹一層耐高溫植物油(食譜份量外)備用。
  • 將全素南瓜蛋糕溼性食材全部放入食物調理機中(我用 Vitamix),攪打混合均勻至滑順。
  • 將全素南瓜蛋糕乾性食材全部放入一個大碗中,用手動打蛋器(whisk)混拌均勻。
  • 將攪打好的溼性食材倒入乾性食材中,用矽膠刮刀將全部食材混拌均勻,至沒有粉粒。
  • 將混合好的蛋糕糊填入蛋糕模具中,抹平表面,並於檯面輕撞幾下,使麵糊均勻分佈。
  • 放入預熱好的烤箱,烘烤約 25~30分鐘,至蛋糕針插入中心取出,無溼麵糊沾黏,之後取出,靜置於網架上至完全放涼。等待同時可以來製作腰果奶霜。

製作肉桂腰果奶霜

  • 將浸泡過的腰果瀝乾,再用飲用水稍微沖洗一下。
  • 將瀝乾的腰果放入食物調理機,同時加入其餘食材:豆漿、楓糖漿、蘋果醋、純香草精、鹽,以及融化的可可脂(選擇性添加,請見註 3),用食物調理機攪打混合均勻至滑順。
  • 等待蛋糕放涼的同時可以混合其放入冰箱冷藏備用,若有加可可脂,混合物會在冷卻後明顯變硬。若是變得太硬,可以再視個人需求添加適量飲用水攪打混合來調整質地。

組合

  • 將純素南瓜蛋糕小心脫模,倒蓋於一個平盤上。
  • 將適量腰果奶油平均抹於蛋糕上。若有多餘的奶霜,可以於享用時作為搭配。可視個人喜好用胡桃或是堅果來做裝飾,之後即可切塊享用。(保存與建議食用方式請見註 4)

備註

  • 堅果醬:這裡我使用了杏仁醬,因為我覺得它的味道與南瓜非常配。你也可以使用其他堅果醬,例如花生醬或腰果醬,但要注意它可能會影響蛋糕的最終風味。可參考:自製堅果醬
  • 麵粉:這次我使用了這一牌的 無麩質通用麵粉。不同品牌可能會帶來略微不同的口感。如果你不特別要求無麩質,可以直接使用一般的中筋麵粉(通用麵粉)。
  • 可可脂:添加可可脂可使腰果奶霜質地變硬、變得比較像打發的奶油霜。可視個人喜好來選擇是否添加。我是使用類似 這種圓餅狀的可可脂。也可以使用椰子油來替代。
  • 保存方式:密封冷藏保存約 4~5 天,冷凍約兩週。
  • 享用注意事項:這款蛋糕適合常溫或是微溫熱食用,因此建議冷藏或冷凍後,享用前可以將切塊退到室溫,或是用微波爐加熱幾秒鐘來解凍/退冰。 
創作內容皆受智財權保護,未經同意請勿擅自利用
全素南瓜蛋糕 + 肉桂腰果奶霜 (無麩質) Vegan Pumpkin Cake
Nora
Nora

我是 Nora 葉子,一個從 ED 恢復、熱愛烘焙料理的創作者,2018 年轉變成 Vegan,希望透過分享能讓大家更認識全植物食物的美好。可於此查看我的器具食材。若我的分享對你有幫助,可透過支持我的創作(或請我喝杯咖啡🤎)

Hi, I'm Nora, a creative who loves baking, cooking, and sharing. After turning vegan in 2018, I hope to share my joy and wonderful plant-based recipes with the world.

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