鷹嘴豆餅乾麵團巧克力球 Vegan Chickpea Cookie Dough Balls

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用鷹嘴豆結合簡單營養食材製成的餅乾麵團,裹上黑巧克力,就變成超美味的健康點心!全素、無蛋奶,而且基本只需要 7 樣食材!

鷹嘴豆餅乾麵團巧克力球 Vegan Chickpea Cookie Dough Balls

吃不出來的秘密食材:鷹嘴豆

鷹嘴豆(chickpea)是我平常非常愛吃也常吃的豆類之一,我最常拿它來製作 中東鷹嘴豆泥鷹嘴豆莎莎藜麥飯鷹嘴豆“鮪魚”三明治,但它其實也可以變成製作甜點、點心的多變食材。

這次就要把它變成外表像松露巧克力的「鷹嘴豆餅乾麵團巧克力球」,不說的話,我想應該沒有人猜的到裡頭有鷹嘴豆!至少我給 J 先生吃了之後,它完全沒有覺得這餅乾麵團球有什麼不尋常的地方。xD

只要 7 樣食材!

這一道點心只需要 7 樣基本食材就能製作,而且都是算營養的食材,美味也健康!

上頭提到基本食材是只有 7 樣,而我額外有列出一些選加食材,能讓這鷹嘴豆餅乾麵團球更美味,它們也都算容易取得,因此如果你手邊有的話,強烈建議可以添加。

鷹嘴豆餅乾麵團巧克力球 Vegan Chickpea Cookie Dough Balls

免烤、作法超簡單

另外一個讓我超愛這鷹嘴豆餅乾麵團球的原因,是因為它是個非常簡單、不需要烘焙的免烤點心!而且作法也非常簡單。

只需要一台食物處理機幫你攪打餅乾麵團的部份有材,之後混拌入其餘食材,再用冰淇淋挖勺塑型,冷凍後再裹上融化的巧克力,之後冷藏凝固即可。整個動手過程大約只要 20~30 分鐘。

所以如果你平常沒太多時間、但喜歡吃巧克力甜口味的點心,強烈推薦試試這道鷹嘴豆餅乾麵團巧克力球。希望你也會和我一樣喜歡它!

鷹嘴豆餅乾麵團巧克力球 Vegan Chickpea Cookie Dough Balls

直接看怎麼做:Step by Step

鷹嘴豆餅乾麵團巧克力球 Vegan Chickpea Cookie Dough Balls

用鷹嘴豆結合簡單營養食材製成的餅乾麵團,裹上黑巧克力,就變成超美味的健康點心!全素、無蛋奶,而且基本只需要 7 樣食材!
作者: Nora Hsu
準備15 minutes
料理5 minutes
冷藏等待20 minutes
總共40 minutes
哪道菜: 甜點, 點心
料理別: 全植物
Keyword: 免烤, 巧克力, 純素, 餅乾麵團, 鷹嘴豆
份量: 10

食材

餅乾麵團

  • 120 g 煮熟鷹嘴豆, (約半罐 400 g 罐裝)瀝乾並沖洗
  • 2 Tbsp 杏仁醬, 或任何你喜歡的純堅果醬/種籽醬(可參考:自製堅果醬
  • 1 Tbsp 楓糖漿
  • ½ tsp 純香草精, 選加(自製香草精
  • tsp , 選加
  • 1 Tbsp 無糖豆漿, 或其它植物奶
  • 34 g 燕麥粉, 如有需要可用 無麩質燕麥粉
  • 4 Tbsp 黑巧克力豆

巧克力裹面

作法

製作餅乾麵團

  • 取一個小烤盤或是平盤,上頭鋪烘焙紙備用。
  • 將煮熟鷹嘴豆、杏仁醬、楓糖漿、香草精、鹽、豆漿一同放入一台食物處理機中(我用 Magimix),攪打混合均勻。
  • 移掉食物處理機的刀片,或將混合物轉移入一個大碗中,加八燕麥粉與黑巧克力豆,用混拌的方式將其混拌均勻,製成餅乾麵團。
  • 用約一大匙容量的冰淇淋挖勺來挖取混合物,至於事先準備的烤盤或是平盤上,重覆此動作至用完所有餅乾麵團。
  • 將其放入冰箱冷凍約 20 分鐘至變稍硬。

製作巧克力裹面

  • 將黑巧克力與椰子油放入一個大碗中,用隔水加熱的方式將兩者融化混合均勻。
  • 取出冷凍的餅乾麵團,使用兩支叉子將每個餅乾麵團球裹上融化的黑巧克力,盡可能讓多餘的巧克力給流掉。
  • 將餅乾麵團球全裹上巧克力後,表面可以視個人喜好來做裝飾點綴(我加了少許 鹽之花)。之後再放回冰箱冷藏約 10 分鐘,直到巧克力完全凝固即可取出享用。

備註

  • 保存方式:冷藏約 4 天,冷凍約兩週。
創作內容皆受智財權保護,未經同意請勿擅自利用
鷹嘴豆餅乾麵團巧克力球 Vegan Chickpea Cookie Dough Balls
Nora
Nora

我是 Nora 葉子,一個從 ED 恢復、熱愛烘焙料理的創作者,2018 年轉變成 Vegan,希望透過分享能讓大家更認識全植物食物的美好。可於此查看我的器具食材。若我的分享對你有幫助,可透過支持我的創作(或請我喝杯咖啡🤎)

Hi, I'm Nora, a creative who loves baking, cooking, and sharing. After turning vegan in 2018, I hope to share my joy and wonderful plant-based recipes with the world.

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