穀片 – Barrel Leaf 桶子葉

自製純素全穀物金色麥片 (9樣食材) Vegan Copycat Golden Grahams Cereal

12 5 月, 2021 尚無留言

酥脆、有著淡淡的焦糖滋味，甜而不過甜，這純素全穀物金色麥片毫無疑問已成為我的早餐最愛之一。

22 5 月, 2020 尚無留言

酥脆、充滿豐富的口感，這個美味的猴子香蕉巧克力豆穀片只需要 6 樣食材，而且非常適合你想要來點 “Chunky Monkey” 冰淇淋口味的早晨!

9 4 月, 2020 尚無留言

這酥脆椰片夏威夷豆穀片非常脆口、美味、零失敗，而且只需要 6 樣食材!

2 1 月, 2020 20 則留言

這個燕麥穀片充滿了營養健康的食材：燕麥片、種籽、堅果，用椰棗來做為天然的甜味劑，讓它充滿了自然的甜味，而我為此深深著迷！

29 10 月, 2019 尚無留言

雖然現在會自己做燕麥穀片，但不時還是會想吃酥酥脆脆的早餐脆片。前陣子去 Costco 好市多時剛好遇到這個 Nestle 雀巢纖怡的綜合水果穀片早餐脆片特價，所以就手滑買了。 😛

19 9 月, 2019 尚無留言

想吃個像甜點一樣的早餐嗎? 那麼來吃這個巧克力花生醬夏威夷豆穀片吧! 它已經變成我最近最愛的食物之一了。

2 9 月, 2019 尚無留言

只要 6 樣食材、 10 分鐘、不用烤箱，這個在爐上炒出的美味早餐穀片適合沒有烤箱、或是忙錄沒太多時間準備早餐 (或有點懶) 的你!

23 1 月, 2019 2 則留言

只需要 3 樣食材、 5 分鐘，就能享用美味、充滿自然甜味與堅果滋味的生機免烤燕麥穀片! Natural sweetened, this nutty “Rawnola” or “Raw Granola” only needs 3 ingredients and 5 minutes […]

5 9 月, 2018 尚無留言

應該從我的 Instagram 和過去分享過的穀片文能發現，我是個非常愛吃穀片的人，不管是吃優格或是果昔碗，配料其中一定會包含穀片。大部份的穀片都包含燕麥片，我過去分享的食譜也是，而這次要分享的是無燕麥片、全素，無油、無麩質的能量堅果種籽穀片。