全素蘋果肉桂烤燕麥 Vegan Apple Cinnamon Baked Oatmeal

Vegan Apple Cinnamon Baked Oatmeal

這陣子開始有漸漸感覺到天氣變涼,有秋季的感覺,早上常吃的 優格、果昔碗 和 隔夜燕麥粥 輪替,雖然吃不膩,但也想有點新意,涼意也讓我想吃點暖呼呼的食物,馬上就想到烤燕麥,而也莫名的特別想吃烤蘋果,於是就出現了這個 全素蘋果肉桂烤燕麥!

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能量堅果種籽脆穀片 (全素,無油,無麩質) Nut and Seed Granola (Vegan, Oil-Free, GF)

Nut and Seed Granola (Vegan, Oil-Free, GF)

應該從我的 Instagram 和過去分享過的穀片文能發現,我是個非常愛吃穀片的人,不管是吃 優格 或是 果昔碗,配料其中一定會包含穀片。大部份的穀片都包含燕麥片,我過去分享的食譜也是,而這次要分享的是無燕麥片、全素,無油、無麩質的 能量堅果種籽穀片。

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全素巧克力蛋糕 Vegan Chocolate Cake

【食譜】全素巧克力蛋糕 (無麵粉,無油) Vegan Chocolate Cake (Gluten-Free, Oil-Free)|可冷藏冰冰吃

先前有分享過一個無麵粉的 全素溫巧克力蛋糕,當時會特別在名中加一個「溫」,是因為那個巧克力蛋糕冰過後會變較乾硬,適合溫熱得吃,而這次要分享的這個 全素巧克力蛋糕 就是可以冷藏或是常溫吃的! 不僅是全素、無蛋、無牛奶、無動物性製品的,同時也不含麵粉,也沒有添加油脂。

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