(※ 引用食譜煩請註明出處與原文網址.勿拿此食譜行商業行為 ※)
日式咖哩 Japanese Curry
(參考:書藉/網路食譜+葉子亂亂做)- 食材 Ingredients (約5~6人份):
- 胡蘿蔔 Carret (大)1根
- 馬鈴薯 Potato 小顆×1.5
- 洋蔥 Onion 大顆×1
- 蒜頭 Garlic 1-2瓣
- 咖哩塊 Curry piece 半盒(115g)*
- 植物油 Oil 1大匙(適量)
- PS.
- *這次使用的是 佛蒙特咖哩塊(中辣) (日:バーモントカレー 英:Vermont Curry)
2019 更新:因學習接觸到有關畜牧業的資訊,因人道因素,我已於 2018 年下旬轉為 Vegan 全素、全植物飲食 (Plant-based),不碰任何動物性製品,未來將皆使用植物性食材創作更多美味純素食譜。 Note: I’ve learned more things about the dairy farm industry. Due to ethical reason, I’ve adopted the plant-based diet and become a vegan since late 2018. I’ll create more plant-based, vegan deliciousness in the future to come. 🙂
You could watch this video to know or understand about the ethical reason.
- 事前準備:
- 所有材料準備好
- 馬鈴薯、胡蘿蔔去皮切塊(滾刀切成1~2口大小)
- 洋蔥切成小片(先切成6等份的扇型,再對切)
- 雞胸肉切片
- 大蒜切片
步驟/作法: 1.鍋中倒入油後熱鍋,以小火爆香蒜片,炒至稍變色 2.放下雞胸肉片,稍微拌炒一下,接著放入洋蔥,將火轉至中火,炒出香氣 3.放入胡蘿蔔塊,同樣稍微拌炒一下 4.放入馬鈴薯塊,接續拌炒一下 5.加水(大約淹過食材),轉大火 6.水滾後轉中火,加蓋悶煮10分鐘 7.接著放入扒開的咖哩塊,稍微拌一下,讓咖哩塊受熱融化 (視情況加水) 8.蓋上鍋蓋,轉小火煮10分鐘 將將將將~!濃郁的日式咖哩就完成摟~! —– 2016.3月 —– 料理日期:2015/09/25