鬆軟化口純素花生醬餅乾 (無麩質, 8 樣食材) Melt-in-Your-Mouth Vegan Peanut Butter Cookies

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如果你是花生醬的狂熱愛好者,這些無麩質純素花生醬餅乾就是為你準備的!它們的質地鬆軟,放入口中幾乎像在嘴裡融化那樣,同時充滿濃郁的花生醬滋味,非常令人滿意和美味!

純素花生醬軟餅乾 Soft Melt-in-Your-Mouth Vegan Peanut Butter Cookies (Gluten-free)

我不撒謊,一般來說我個人偏好口感酥脆的餅乾。 但是,你知道,我們都會時不時感到無聊(吧!),而我也是那種會喜歡不斷嘗試新事物的人。所以這次我們就來點軟餅乾,好嗎?(若喜歡酥脆餅乾的朋友可以看先前分享的這款 全素花生醬餅乾食譜。)

若你是這個網站的常客,會知道我是個花生醬「癮君子」(是沒有到那麼可怕啦(笑)),所以這也是為什麼我選擇花生醬作為我的第一個軟餅乾食譜的主角。這些花生醬餅乾質地軟鬆,一咬下,幾乎像在口中融化一樣,同時充滿濃郁的花生醬滋味。

這個食譜我是用一個 Bake & Bacon 的非 Vegan 食譜來改篇,製作出這些美味的花生醬軟餅乾,因為我很喜歡將食譜“純素化”,這可能可以讓一些思想開放的人能意識到我們不需要使用雞蛋、乳製品,或任何動物性製品來製作美味的食物。 (事實上我覺得許多純素版本比以前我吃的傳統版味道更棒!)

如果你像我一樣天天呼吸著花生醬,我想你也會享受這些美味的花生醬餅乾就像沒有明天一樣。 (好吧,我可能有點誇大了,但你明白我的意思。)

直接看食譜:鬆軟化口純素花生醬餅乾

純素花生醬軟餅乾 Soft Melt-in-Your-Mouth Vegan Peanut Butter Cookies (Gluten-free)

所需食材

  • 亞麻籽粉:在這個食譜中,我們會利用亞麻籽粉和水將製作一個“亞麻蛋”作為黏合劑。
  • 花生醬:這是這個食譜的主角,所以我想你已經預料到了。但這邊我要特別提一下,建議使用純的花生醬、不添加油和糖的那種。有加鹽的話可以,但建議低於 1%。
  • 特級冷壓初榨椰子油:我個人非常喜歡初榨冷壓椰子油,因為它的味道和香味真的讓我深愛。不過如果你想要用純素奶油也是可以。
  • 椰糖:我喜歡用椰糖,因為它會給烘焙食品帶來一點點似焦糖的香氣與甜味。如果你想用其他的 Vegan 糖也可以,但就是要注意一下不同糖味道上的差異。
  • 純香草精:我想一點點香草精幾乎讓每一種食物都變得更美好,對吧?
  • 無麩質自發通用麵粉(gluten-free self-raising plain flour):因為現在我在英國,所以我是經常用這款市售的無麩質自發麵粉。基本上你可以用你先前前有試過成功的無麩質自發麵粉,或是如果你不是特別想製作無麩質的話,可以用普通的自發麵粉。如果只有無麩質麵粉的話,可以添加泡打粉。詳細替換寫於下方。
  • 小蘇打粉:它是為了讓這些餅乾有蓬鬆的口感。
  • :老朋友會知道鹽就像我所有食譜中的班底食材之一。在這裡我們只需要加一點點。

選加食材:巧克力、核桃

製作好餅乾後,我有將餅乾沾裹一些融化的巧克力中,然後在上面撒上一些切碎的核桃,讓它們看起來更上鏡。但這完全是非必要的,但我想說有些人可能會好奇我怎麼做或是加了什麼食材,所以在這邊特別寫明。

純素花生醬軟餅乾 Soft Melt-in-Your-Mouth Vegan Peanut Butter Cookies (Gluten-free)

如何製作鬆軟化口純素花生醬餅乾

製作這些花生醬軟餅乾非常簡單,基本上就是將不同的食材混合在一起,再稍微塑型。所以步驟是:

  1. 將亞麻籽粉與 3 大匙(45 ml)水混合在一個小碗中,製成“亞麻蛋”。之後把它放在一旁備用。
  2. 在一個大碗中放入花生醬、軟化的椰子油,還有椰糖。用叉子攪拌直到剛好混合。確保不要攪拌過久以免椰子油融化。
  3. 在花生醬混合物中加入事先準備的“亞麻蛋”和香草精,再將它們攪拌混合均勻。
  4. 然後在混合物中加入麵粉、小蘇打粉和鹽。將它們混合在一起,直到所有食材混合在一起。
  5. 用一大湯匙(Tablespoon)舀出一大滿匙的混合物,放在鋪烤墊的烤盤上。重複至用完所有餅乾麵團。
  6. 用手將餅乾麵團滾成球狀,注意盡量減少手與麵團接觸的時間,否則麵團會變得太軟。如果它們變太軟的話,你可以把它們放進冰箱冷凍 10 分鐘左右,之後再取出塑型。
  7. 輕輕地將餅乾球置於烤盤上,輕壓一下,使其厚約 1.25 cm。
  8. 放入預熱好的烤箱中,以 175°C 烘烤 10-12 分鐘,直到餅乾呈金黃色。
  9. 將烤盤轉移到金屬架上,靜置讓餅乾完全冷卻後再享用。
純素花生醬軟餅乾 Soft Melt-in-Your-Mouth Vegan Peanut Butter Cookies (Gluten-free)

如何保存純素花生醬餅乾

將這些純素花生醬軟餅乾存放在密封罐或容器中,它們在室溫下應該可以保存 5~7 天。但老實說,他們從來沒有在我所在的地方待那麼長時間,因為我總是在那之前就吃光光了。

你可能有疑問

我沒有無麩質自發麵粉,我可以用無麩質通用麵粉(中筋麵粉)代替嗎?

如果你只有無麩質通用麵粉,只需使用相同數量的麵粉,加上 1/2 tsp 的泡打粉。如果你沒有特別想製作無麩質的餅乾,也可以直接使用中筋麵粉(通用麵粉)。

椰子油有其他的替代品嗎?

有的,你可以在這個食譜中用純素奶油代替椰子油,但建議事前讓純素奶油在室溫下靜置幾分鐘軟化,這樣就不會太難處理。
只是據我所知,純素奶油在台灣還不算普遍,椰子油比較普遍,所以就看個人喜好還有可取得的食材決定吧!

我可以用其他種類的糖嗎?

是的,你可以使用任何常見類型的糖(Vegan 的),例如黃金蔗糖、有機蔗糖,和紅糖。請要注意不同種糖的味道會有些許差異。

純素花生醬軟餅乾 Soft Melt-in-Your-Mouth Vegan Peanut Butter Cookies (Gluten-free)

結語

這些花生醬餅乾非常鬆軟、易碎,這也是為何當你一咬下時,它的口感就像在嘴裡融化一樣。濃郁的花生醬味道是我對這些餅乾深深愛上的原因,也希望你和我一樣喜歡這些餅乾。

如果你有製作,歡迎在下方留下留言,或在 Instagram (@barrelleaf) 上 tag 我。

更多純素食譜:

鬆軟化口純素花生醬餅乾 (無麩質) Melt-in-Your-Mouth Vegan Peanut Butter Cookies (Gluten-free)

如果你是花生醬的狂熱愛好者,這些無麩質純素花生醬餅乾就是為你準備的!它們的質地鬆軟,放入口中幾乎像在嘴裡融化那樣,同時充滿濃郁的花生醬滋味,非常令人滿意和美味!
作者: Nora Hsu
準備10 minutes
料理10 minutes
Resting10 minutes
總共30 minutes
哪道菜: Snack
料理別: American, vegan
Keyword: 10 ingredients or less, 30 minutes or less, cookies, dairy-free, gluten-free, peanut butter, vegan
份量: 8 people

食材

  • 1 Tbsp 亞麻籽粉
  • 60 g 純花生醬
  • 35 g 冷壓初榨椰子油, 或純素奶油,軟化*
  • 45 g 椰糖, **
  • 1/2 tsp 純香草精
  • 60 g 無麩質自發通用麵粉, (gluten-free self-raising flour)***
  • 1/4 tsp 小蘇打粉
  • 1 小撮

作法

  • 將烤箱預熱至 175°C。烤盤上鋪烘焙烤墊備用。
  • 將亞麻籽粉與 3 大匙(45 ml)水混合在一個小碗中,製成“亞麻蛋”。之後把它放在一旁備用。
  • 在一個大碗中放入花生醬、軟化的椰子油,還有椰糖。用叉子攪拌直到剛好混合。確保不要攪拌過久以免椰子油融化。
  • 在花生醬混合物中加入事先準備的“亞麻蛋”和香草精,再將它們攪拌混合均勻。
  • 接著在混合物中加入麵粉、小蘇打粉和鹽。將它們混合在一起,直到所有食材混合在一起。
  • 用一大湯匙(Tablespoon)舀出一大滿匙的混合物,放在鋪烤墊的烤盤上。重複至用完所有餅乾麵團。
  • 用手將餅乾麵團滾成球狀,注意盡量減少手與麵團接觸的時間,否則麵團會變得太軟。如果它們變太軟的話,你可以把它們放進冰箱冷凍 10 分鐘左右,之後再取出塑型。
  • 輕輕地將餅乾球置於烤盤上,輕壓一下,使其厚約 1.25 cm。
  • 放入預熱好的烤箱中,以 175°C 烘烤 10-12 分鐘,直到餅乾呈金黃色。
  • 將烤盤轉移到金屬架上,靜置讓餅乾完全冷卻後再享用。

Video


備註

  • *椰子油:椰子油低於 24°C 會凝固,如果你所在的地方比較熱,可以事先將椰子油放入冰箱冷藏 1 小時。
  • **椰糖:你也可以使用其他類型的糖,如紅糖、金糖等。請注意不同類型糖的差異。
  • ***無麩質自發通用麵粉:我製作的時候人在英國,是用市售的這款麵粉。如果你不是特別想使它們不含麩質,你可以直接用自發麵粉。如果你只有無麩質通用麵粉,只需使用等量的麵粉,另外再加 1/2 tsp 泡打粉即可。
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Nora
Nora

我是 Nora 葉子,一個從 ED 恢復、熱愛烘焙料理的創作者,2018 年轉變成 Vegan,希望透過分享能讓大家更認識全植物食物的美好。

Hi, I'm Nora, a creative who loves baking, cooking, and sharing. After turning vegan in 2018, I hope to share my joy and wonderful plant-based recipes with the world.

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