iHerb 自有品牌 California Gold Nutrition 產品 – 感想 & 推薦

iHerb CGN 產品

iHerb 是我常購買食材的網站,上頭除了有許多美國品牌的產品,iHerb 也有推出自有品牌 「California Gold Nutrition」。這次就要來分享我先前常買的一些 CGN 產品,還有一些新購入嚐試的產品。

(這篇文章是由iHerb贊助合作,內容皆為個人真實心得)

iHerb官網

從大約兩年半前因為想多嚐試一些不一樣有食材與產品,第一次接觸 iHerb ,到現在還是每幾個月就會下單購買一些常備食材與食品,應該可以看的出來我有多喜歡在 iHerb 購物。

iHerb 主要販售保健食品與食品雜貨的美國公司,網站上銷售超過三萬種產品,提供國際運送,可以寄往超過 160個國家。

怎麼買 iHerb 海外購物

iHerb 網站上除了有提供多語言與貨幣的選擇,在前幾年 iHerb 的客服團隊也開始提供多語言服務,所以如果擔心英文不好、有疑問,都可以聯繫中文客服詢問。

iherb 運送

運送往台灣的部份,有順豐速遞、DHL、黑貓,以及 UPS 可以選擇。運送流程都可以追蹤。另外 iHerb 也不時會有一些優惠活動,像是滿美金 40 (約台幣1200)就免運等。

手機 APP 也可以追蹤貨運。下面顯示英文是因為我下單時是用英文

iHerb 官網上不僅有許多美國大廠牌的產品,而且也有推出自有品牌 「California Gold Nutrition」,產品包含一些超級食物、運動健身、保健食品,以及嬰童用品。

這次我就買了不少 CGN 的產品來分享心得,除了先前就有買過、推薦的,也有買一些以前沒買過的產品來嚐試。

CGN 維生素 C

CGN – Gold C 維生素 C

我以前覺得自己常吃水果,所以維生素C 的攝取應該不是問題。直到有一前次要捐血時測血才發現我的血紅素過低,之後去健康檢查也發現血紅素偏低,但是我平常吃很多含鐵的食物,怎麼想都覺得不太可能不夠。

後來查了許多研究與資訊,才發現原來維生素C 對鐵的吸收很重要,仔細想了想發覺自己常吃的水果維生素C含量不不高,所以可能是缺維生素 C。

CGN 維生素 C

因此之後我有時會特別注意吃一些維生素C含量高的食物,像是甜椒、番茄等,但有時候沒有買到、或是沒時間去市場,維生素C膠囊就是比較方便、快速的選擇。

CGN – 鐵素食膠囊

剛說 Vitamin C,接著就來看鐵膠囊啦。鐵是人體必要的微量元素之一,以前沒特別注意,有時候會有一點偏貧血的感覺,所以之後就開始注意鐵的攝取。

除了多吃含鐵的食物(豆類、深色蔬菜等),直接吃膠囊也是滿快速和方便的選擇。包裝上有寫保存溫度建議在 20-25°C,我就是發在陰涼處。

CGN 冷壓初榨椰子油

CGN – 冷壓初榨椰子油

如果你常看我的食譜,應該會發現我很常用椰子油,除了運用在料理外(煮咖哩用椰子油超級香!),也很常將它運用在烘焙、點心與甜點的食譜裡。

CGN 冷壓初榨椰子油的香氣很清新、有著明顯的椰子香氣,先前就有買過了,它也有出現在我的 YouTube 影片中。

冷壓初榨椰子油應用食譜:

CGN - 有機可可粉

CGN – 有機可可粉

接著看到的有機可可粉也是我廚房的常備品。這款可可粉的原料產地為多明尼加、厄瓜多爾和秘魯,再由美國製造包裝,經過 USDA 和 A Bee Organic 有機認證。

不同於常見烘焙常見的鹼化可可粉,這款 CGN 可可粉是未鹼化的,滋味也就更接近原本的可可粉。沒有加糖的它一樣可以用於烘焙,而我大多是將它運用在免烤的點心與甜點裡。

可可粉應用食譜:

iHerb CGN 巧克力植物蛋白粉

CGN – 巧克力植物蛋白粉

接著再來看到的是 CGN 最近才推出的植物蛋白粉,是由全植物性食材集結製成,包含自分離豌豆蛋白、濃縮糙米蛋白、亞麻籽、奇亞籽和發芽黑米粉等。

沒有香料或甜味劑,也無麩質、非基因改造。

iHerb CGN 巧克力植物蛋白粉

它有三種口味:香草、巧克力、肉桂,這次是買了巧克力口味的,一打開就聞到像巧克力蛋糕那樣的香甜氣息。
我有直接吃了一些,發現它沒有先前吃過的一些蛋白粉的腥豆味,是還滿香甜的滋味,我還滿喜歡這滋味的。

它可以直接搭配植物奶飲用,我也喜歡將蛋白粉融入點心或早餐裡。

植物蛋白粉應用/可加入食譜:

CGN – Immune 4 免疫系統支援素食膠囊 (not vegan)

另外這次剛好看到這款 Immune 4 免疫系統支援膠囊 在特價也就買了,包裝上是有寫 Veggie Capsules,但我後來仔細看成份才發現裡頭的維生素 D3 是提取自 Lanolin(羊毛脂),所以它不算是完全 Vegan。

但我想有時候真的很難完全避開,就是盡我們所能就好。而這個我原本也是想買給爸爸吃的。(因為 Covid-19 的關係,葉爸很擔心自己會感染)

這款免疫系統支援膠囊裡頭主要就是維生素 C、維生素 D、鋅,還有硒,都是與免疫系統有關的重要成份。

iHerb CGN 產品

以上就是這次要分享 California Gold Nutrition 產品,可可粉和椰子油是我很熟悉的產品,也是廚房的必備品,這次讓我比較驚豔的是巧克力植物蛋白粉,吃的時候感覺像在吃巧克力蛋糕的滋味,下次還會想再買其它口味試試!

More

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。