料理日期:2016/01/31
前一陣子回家的時候,突然聞到1樓有好香的炒菜香,聞著聞著,發現是熟悉的蔥燒醬油味,就突然很想吃蔥燒豆腐。於是隔天馬上就買了一塊板豆腐,自己來回味一下這個 蔥燒板豆腐 嘿~!
(※ 引用食譜煩請註明出處與原文網址.勿拿此食譜行商業行為 ※)
蔥燒板豆腐
Braised Tofu with Spring Onion
(參考:icook)
.食材 Ingredients:(約1~2人份)
青蔥 Spring onion 兩支
板豆腐 Tofu 一塊(約6*6cm)
油 Oil 適量
*調味料:
醬油 Soy sauce 1大匙
蠔油 Oyster sauce 1/2大匙
米酒 Rice wine 1/2大匙
水 Water 適量
PS.
*調味料的部份可依個人口味調整
※ 準備工作 Preparation:
.放一小盆水壓於豆腐上,讓豆腐出水
.作法/步驟 Step:
1.將豆腐出的水倒掉,之後將豆腐切片
(這次葉子切比較厚一些,約快2cm厚,
厚來發現太厚不容易入味,所以建議切1cm厚)
2.鍋中放入適量的油*,油熱了之後再放下板豆腐片塊,
煎好一面再翻面,至兩面上色
PS.*第一次油放太少,結果煎的出來就不太好看”
後來油放稍微多一些,用中火煎,煎出來就漂亮多了
3.接著再將調味料(水、醬油、蠔油、米酒)依序放入
PS.*記得千萬別單醬油下鍋,醬油很容易燒焦
4.中火煮到水滾,稍微收乾,再放下蔥拌, 拌炒至蔥軟、香氣出來,即可盛盤
薑薑薑薑~!蔥燒板豆腐完成摟!第一次煎得不太美,不過很香。
個人喜歡吃軟嫩的豆腐配煎過的微酥外皮,
蔥與醬油的滋味真的很搭~
深深記得以前吃個蛋炒法有蔥和醬油就很開心了!
然後自己喜歡點甜,所以有加一點蠔油,
隔一天又再煮一盤喀光光~:9
延伸閱讀:
【網購調理】卡薩斯花都 Casas de Hualdo.Cornicabra 冷壓初榨橄欖油 — 食譜:涼拌蕃茄起司沙拉
【網購調理】台灣省產黃豆 (非基因改造) — 食譜:五目豆~冷熱皆可,營養好吃
【網購調理】WESTFALIA.Avocado Oil 威斯法 南非進口 頂級有機酪梨油 — 炒白菜、煎炸月亮蝦餅
【食譜】清炒蒜香辣椒橄欖油義大利麵 Spaghetti Aglio Olio e Peperoncino
【食譜】簡易自製青醬 Easy Homemade Pesto Recipe 料理:青醬螺旋麵 Pesto Fusilli
【食譜】聖誕節料理:紅酒迷迭香烤雞腿、楓糖南瓜派(無蛋)
【下廚】偷吃步速成 濃郁日式咖哩 — 30分鐘變出一鍋美味咖哩
【食譜】超簡單~不用顧 養生紅豆紫米粥 (電鍋)